Sesiones de Yoga presenciales y online

Yoga

Relaja tu cuerpo y calma tu mente con las clases de Yoga & Chakras

Alinea tus centros energéticos a través de prácticas ancestrales como el yoga, los mudras, la respiración consciente y la meditación.

  • Transforma tu vida y alcanza un estado de plenitud y equilibrio
  • Alineación de tus centros energéticos (chakras) para una vida en plenitud y armonía.
  • Evolución consciente a través del equilibrio de las energías femenina y masculina, danzando entre la fuerza y la suavidad.
  • Relajación profunda, a través de la práctica milenaria de Yoga Nidra, ayudando a regular el sistema nervioso, a reducir el estrés y a promover el bienestar en general.
  • Secuencias de yoga semanales, diseñadas para cultivar y nutrir amorosamente tu cuerpo, mente corazón/espíritu.
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