Sesiones de Yoga presenciales y online
Yoga
Relaja tu cuerpo y calma tu mente con las clases de Yoga & Chakras
Alinea tus centros energéticos a través de prácticas ancestrales como el yoga, los mudras, la respiración consciente y la meditación.
- Transforma tu vida y alcanza un estado de plenitud y equilibrio
- Alineación de tus centros energéticos (chakras) para una vida en plenitud y armonía.
- Evolución consciente a través del equilibrio de las energías femenina y masculina, danzando entre la fuerza y la suavidad.
- Relajación profunda, a través de la práctica milenaria de Yoga Nidra, ayudando a regular el sistema nervioso, a reducir el estrés y a promover el bienestar en general.
- Secuencias de yoga semanales, diseñadas para cultivar y nutrir amorosamente tu cuerpo, mente corazón/espíritu.
